想减肥但不想吃草？吃货们，不用再痛苦节食了！最近受到了广大寻求健康健美的年轻人们最喜爱的健康美食风潮，悄悄地席卷新山一代了！加上最近很多婚礼晚宴要参加，为了美美出席除了运动以外，饮食方面也要均衡，才能真的达到减脂瘦身的效果哟！想要吃得瘦又美味，赶快跟上，小编带你走一轮新山健康瘦身餐！
1.The Five五色餐
坐落在Eco Botanic的The Five五色餐，强调少盐少油无味精，让你健康美味兼具！老板娘每天亲自采购新鲜食材，而且他们家用的是“黄梨鸡”，意思就是採用有机黄梨酵素来饲养的健康鸡，让顾客吃得安心没负担！推荐【紫甘蓝兰花糙米米饭】，使用蝶豆花天然色素制作，配上鸡肉、蔬菜和菇类，整个就形成了5个颜色的一餐了！
地址：56, Jalan Eko Botani 3/6,Taman Eko Botani, 79100, Gelang Patah, Johor Bahru.
时间：11am-9pm
2.The Pokémist by RSVP
View this post on Instagram A post shared by Kelvin 官韡雄 (@kelvinkuan125)onJan 3, 2020 at 9:50pm PST
View this post on Instagram A post shared by Bao Shunn (@baoshunn)onOct 26, 2019 at 10:37pm PDT
人气爆棚的夏威夷美食专卖店The Pokémist首家分行就在Bukit indah，姐妹们还不快来！The Pokémist是一家以源夏威夷传统食物为主的料理店，不仅卖相好，食物还非常美味！此外，你还可以DIY自己喜欢的食材，制作出属于自己的Poké bowl，是不是很棒呢？
地址： 25, Jalan Indah 15/3, Taman Bukit Indah, 81200 Johor Bahru, Johor
时间：12pm -9:30pm
3.Pokégo
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View this post on Instagram A post shared by JOHORNOW 就在柔佛 (@johornow)onFeb 13, 2020 at 11:50pm PST
夏威夷盖饭走起，势必让你吃得美味又健康！这里主打的是 INS风靡的Poké bowl，一碗满满的蔬菜水果和三文鱼盖在饭上，真是美味~拍照打卡也超漂亮的！而且也能根据自己的喜好选择配料，自定自己的Poké bowl 哟！不吃生鱼片的顾客，也可以选择鸡肉、虾、豆腐或牛肉作为蛋白质配搭。
地址：43, Jalan Eko Botani 3/5, Taman Eko Botani,
时间：11AM-9PM
View this post on Instagram A post shared by ???Shaine 珊珊33 (@shaine_0704)onJan 20, 2020 at 1:43am PST
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由漂亮姐妹花一起创办的 Poké Twins，把夏威夷的特色健康美食带来新山啦！主打的是Poke bowl，就是把鸡肉或是鱼肉切丁后，配合白米饭或糙米饭，再和蔬菜水果形成的一碗饭。这里从主食到配料共有上百种让你选择，像是三文鱼、金枪鱼、鳗鱼、牛肉、鸡肉等等，应有尽有呢！除了著名的Poke Bowl以外，这里独家推出Poke Tacos（紫菜塔科饼），就是以脆脆的紫菜搭上非常富有营养价值的配料，口感真的非常好，味道也是棒棒哒！想要瘦身的吃货可以试试这里的味道哟！
地址：129, Jalan Mutiara Emas 2A, Taman Mount Austin, 81100, Johor Bahru, Johor
营业时间：11.00am至10.00pm （星期日休息）
IG :@poketwins.my
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有着【首家健康蛋白质餐厅】的Pure by Health & Fitness Food，已经从Sutera 搬迁到Southkey咯！想吃好吃又健康的餐点，绝对不要错过这里！这里的食物不知美味，最重要的是，他们都以最专业的营养知识帮你配搭餐点。除了有售卖著名的Poke Bowl和Poke Salad之外，最近也推出了全新的自选式菜单！光是看照片就会流口水了，像是他们很红的Burger served with Low-fat Mac and cheese，里面的肉片是以鸡胸肉为主，没有添加其他的人工食品，真的很健康！
地址：Suite A01-03, Level 1 (Ground Floor) Wisma Great Eastern Block A, Komersial Southkey Mosaic Persiaran Southkey 1, Kota Southkey, Johor Bahru
营业时间：9:30 AM – 10:30 PM
6.新山便当屋
光是看就很美味的健康餐，就在新山便当屋！不管是妈妈们还是工作的美眉们，这间的便当可是主打减脂餐，店家以自己为例子，坚持注意饮食健康完美瘦身啦！平时除了准备健康餐点，有时也会做一些减脂小点心或是甜品，暖暖吃货们的胃，吃了又不会罪恶，真的很爽呢！新山便当屋也是外卖形式的，只需要到他们官方面书、Whatsapp和微信下单就可以了哦！
联络方式：016-737 5898（WhatsApp & Wechat）/面书下单
View this post on Instagram A post shared by ᴹᴵᴷᴵ ᵂᴼᴼᴺ (@mikiwoon1223)onNov 18, 2018 at 8:59pm PST
吃货们有福了！女友便當 girlfriend bento每一天的餐点都是不一样的哦！每一款餐点都非常美味，主打的是少盐、少油和低热量。餐点主食包括鸡胸、猪扒、三文鱼、意大利面等等的减脂料理，每一天新鲜烹调，满足吃货的胃，让你健康美味全具备！如果在3天前预定餐点的话还可以得到RM5的回扣，价钱相当合理。这家是以外卖及全预约制的健康餐，只有星期一到五有外送的服务，绝对是上班族的最佳选择，赶快下订单吧！
联络方式：+60 16-715 5610（Whatsapp）/面书下单
看着图片就觉好吃，这家健康餐也是以预订外卖的方式经营哦！每一个便当里，什么颜色都有，有主食、菜、水果和饭，真的很健康。Hello健康小站的菜单有分素的和肉类的，所以可以jio素食的同事一起下单哟！店家也有自己特别高调制的酱料，一起配搭在便当里面，真的很美味。每一个月都会有特别优惠的配套，想要知道是什么优惠，可以留守他们的官方面书哟！
联络方式：012-761 8861（Whatsapp）
