【减脂必备】告别每天吃沙拉的日子 · 瘦身也能吃得美味!盘点新山美味健康瘦身餐!

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想减肥但不想吃草?吃货们,不用再痛苦节食了!最近受到了广大寻求健康健美的年轻人们最喜爱的健康美食风潮,悄悄地席卷新山一代了!加上最近很多婚礼晚宴要参加,为了美美出席除了运动以外,饮食方面也要均衡,才能真的达到减脂瘦身的效果哟!想要吃得瘦又美味,赶快跟上,小编带你走一轮新山健康瘦身餐!

 

 

1.The Five五色餐

坐落在Eco Botanic的The Five五色餐,强调少盐少油无味精,让你健康美味兼具!老板娘每天亲自采购新鲜食材,而且他们家用的是“黄梨鸡”,意思就是採用有机黄梨酵素来饲养的健康鸡,让顾客吃得安心没负担!推荐【紫甘蓝兰花糙米米饭】,使用蝶豆花天然色素制作,配上鸡肉、蔬菜和菇类,整个就形成了5个颜色的一餐了!

地址:56, Jalan Eko Botani 3/6,Taman Eko Botani, 79100, Gelang Patah, Johor Bahru.

时间:11am-9pm

 

2.The Pokémist by RSVP

 

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人气爆棚的夏威夷美食专卖店The Pokémist首家分行就在Bukit indah,姐妹们还不快来!The Pokémist是一家以源夏威夷传统食物为主的料理店,不仅卖相好,食物还非常美味!此外,你还可以DIY自己喜欢的食材,制作出属于自己的Poké bowl,是不是很棒呢?

地址: 25, Jalan Indah 15/3, Taman Bukit Indah, 81200 Johor Bahru, Johor

时间:12pm -9:30pm

 

3.Pokégo

 

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夏威夷盖饭走起,势必让你吃得美味又健康!这里主打的是 INS风靡的Poké bowl,一碗满满的蔬菜水果和三文鱼盖在饭上,真是美味~拍照打卡也超漂亮的!而且也能根据自己的喜好选择配料,自定自己的Poké bowl 哟!不吃生鱼片的顾客,也可以选择鸡肉、虾、豆腐或牛肉作为蛋白质配搭。

地址:43, Jalan Eko Botani 3/5, Taman Eko Botani,

时间:11AM-9PM

 

 

4. Poké Twins

 

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由漂亮姐妹花一起创办的 Poké Twins,把夏威夷的特色健康美食带来新山啦!主打的是Poke bowl,就是把鸡肉或是鱼肉切丁后,配合白米饭或糙米饭,再和蔬菜水果形成的一碗饭。这里从主食到配料共有上百种让你选择,像是三文鱼、金枪鱼、鳗鱼、牛肉、鸡肉等等,应有尽有呢!除了著名的Poke Bowl以外,这里独家推出Poke Tacos(紫菜塔科饼),就是以脆脆的紫菜搭上非常富有营养价值的配料,口感真的非常好,味道也是棒棒哒!想要瘦身的吃货可以试试这里的味道哟!

地址:129, Jalan Mutiara Emas 2A, Taman Mount Austin, 81100, Johor Bahru, Johor

营业时间:11.00am至10.00pm (星期日休息)

IG : @poketwins.my

 

5. Pure by Health & Fitness Food

 

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有着【首家健康蛋白质餐厅】的Pure by Health & Fitness Food,已经从Sutera 搬迁到Southkey咯!想吃好吃又健康的餐点,绝对不要错过这里!这里的食物不知美味,最重要的是,他们都以最专业的营养知识帮你配搭餐点。除了有售卖著名的Poke Bowl和Poke Salad之外,最近也推出了全新的自选式菜单!光是看照片就会流口水了,像是他们很红的Burger served with Low-fat Mac and cheese,里面的肉片是以鸡胸肉为主,没有添加其他的人工食品,真的很健康!

地址:Suite A01-03, Level 1 (Ground Floor) Wisma Great Eastern Block A, Komersial Southkey Mosaic Persiaran Southkey 1, Kota Southkey, Johor Bahru

营业时间:9:30 AM – 10:30 PM

 

 

6. 新山便当屋

 光是看就很美味的健康餐,就在新山便当屋!不管是妈妈们还是工作的美眉们,这间的便当可是主打减脂餐,店家以自己为例子,坚持注意饮食健康完美瘦身啦!平时除了准备健康餐点,有时也会做一些减脂小点心或是甜品,暖暖吃货们的胃,吃了又不会罪恶,真的很爽呢!新山便当屋也是外卖形式的,只需要到他们官方面书、Whatsapp和微信下单就可以了哦!

联络方式:016-737 5898(WhatsApp & Wechat)/面书下单

 

7. 女友便當 girlfriend bento

 

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吃货们有福了!女友便當 girlfriend bento每一天的餐点都是不一样的哦!每一款餐点都非常美味,主打的是少盐、少油和低热量。餐点主食包括鸡胸、猪扒、三文鱼、意大利面等等的减脂料理,每一天新鲜烹调,满足吃货的胃,让你健康美味全具备!如果在3天前预定餐点的话还可以得到RM5的回扣,价钱相当合理。这家是以外卖及全预约制的健康餐,只有星期一到五有外送的服务,绝对是上班族的最佳选择,赶快下订单吧!

联络方式:+60 16-715 5610(Whatsapp)/面书下单

IG: @girlfriendbento

 

 

8. Hello健康小站

 

看着图片就觉好吃,这家健康餐也是以预订外卖的方式经营哦!每一个便当里,什么颜色都有,有主食、菜、水果和饭,真的很健康。Hello健康小站的菜单有分素的和肉类的,所以可以jio素食的同事一起下单哟!店家也有自己特别高调制的酱料,一起配搭在便当里面,真的很美味。每一个月都会有特别优惠的配套,想要知道是什么优惠,可以留守他们的官方面书哟!

联络方式:012-761 8861(Whatsapp)

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