【尽情挥汗运动吧】盘点新山健身房 · 好身材全靠自己打造!

0 Views

现代的人绝大部分都成天坐在办公室里,朝九晚五上下班,根本没有时间去做运动!哎呀呀,这样下去迟早会跟好身材说bye bye!其实到健身房运动,除了练成腹肌、人鱼线、马甲线,也可以挥洒汗水锻炼身体~有志者事竟成,赶快来瞧瞧新山哪里有健身房吧!

 

1.7Days Fitness Malaysia

在马来西亚拥有多家分行的7Days Fitness Malaysia,想必是许多人运动健身的首选吧?除了设有完善器材,同时还有瑜伽、zumba、tabata、KPOP Fitness等课程,提供给会员们参与!

 

 

2.Paragon Fitness Factory

提供一站式健身空间的Paragon Fitness Factory,同时更开设泰拳、拳击等课程,多数都安排在晚上时间,下班后赶过去刚刚好!

地址:48, Jalan Persiaran Skudai 8, Pusat Perusahaan Skudai 8.Johor Bahru

时间:6:30AM-11:30PM(星期一-五) 8AM-8PM(星期六-日)

 

 

3.REPS Plus Fitness Centre

隐身在Plaza Pelangi五楼的REPS Plus Fitness Centre,宽敞崭新的空间与设施让人可以沉浸在运动中,努力挥汗!而且成为他们的会员后,还可凭借会员卡享受各种优惠,比如到指定餐厅消费即可获折扣!

地址:Lot 5.03 & 5.03A, Level 5, Plaza Pelangi, No. 2, Jalan Kuning, Taman Pelangi

时间:6AM-11PM(星期一-五) 7AM-10PM(星期六-日)

 

 

4.Fitness League

Austin的朋友们是否知道这间Fitness League? 来运动来健身之外,还可以上课锻炼,赞!

地址:36-02/03/04, Jalan Austin Heights 8/9, Taman Mount Austin

时间:8AM-12AM

 

5.Amber Gym Johor Bahru

位于Setia Indah的Amber Gym Johor Bahru,如果你对健身一窍不通,别担心,专业的工作人员随时都能帮助你!不只教你使用器材,还会指导你如何利用饮食和适合的运动量去完成你的目标!

地址:1-01, Jalan Setia 3/8, Taman Setia Indah,

时间:09.30AM-12:00AM

 

 

6.R3 Fitness

R3 Fitness坐落在SouthKey,环境好器材也多,下班后直接冲来这里运动吧!

地址:E-04-07, Pusat Komersial Bayu Tasek, Persiaran Southkey 1, Kota Southkey

时间:7AM-12AM

 

 

7.Step 1 Fitness

在新山拥有多间分行的Step 1 Fitness,同样拥有丰富的健身设备,也有瑜伽、Zumba、Pilates、Aerobox等课程,超级多样化!

地址&电话:
07-3869811 (Taman Rinting)
07-5500122( Muatiara Mas)
07-5625404(Impian Emas)
07-3309550 (Pelangi Leisure Mall)

 

7.Anytime Fitness Austin Heights

常常经过Mount Austin水上乐园,有没有注意到这间Anytime Fitness?与一般健身房不同,这里每天24小时开放,全年无休!只要你是拥有钥匙的会员,就随时随地进出俱乐部,进行力量训练和使用有氧健身器械。再也没有借口说没时间运动啦~

地址:Level 3, Austin Heights Water & Adventure Park, Jalan Mutiara Emas 8,Tmn Mount Austin

时间:24小时

 

8.The BiG Project Fitness

爱运动的你知不知道这间The BiG Project Fitness?专业器械加上舒服的环境,是时候努力健身咯!

地址:No. 6-01, 6-02 & 8-01, 8-02, Jalan Pertama 1, Pusat Perdagangan Danga Utama Johor Bahru

时间:8AM-11PM(星期一-五) 8AM-10PM(星期六-日)

 

 

9.EduCity Sports Complex

就在Iskandar Puteri就有这间教育城综合体育馆(EduCity Sports Complex),设有各种体育设施,包括室外田径赛场、3个室外网球场、1个排球场、1个足球场、泳池、室内体育馆、Gym,同时也是社团组织举办大型活动的热门地点哦!

地址:Jalan Persiaran Kampus,Kota Ilmu.Educity@Iskandar.79250 Iskandar Puteri, Johor

电话:07-5095776

时间:8am – 11pm

You may like these