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【 减脂必备 】盘点新山美味健康减脂餐!瘦身也能吃得美味 . 在家也要吃得健康!

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【 减脂必备 】盘点新山美味健康减脂餐!瘦身也能吃得美味 . 在家也要吃得健康!

想减肥但不想节食?吃货们,不用再痛苦节食了!最近受到了广大寻求健康健美的年轻人们喜爱的健康美食风潮,悄悄地席卷新山一代了!都说瘦身三分靠运动,七分靠饮食。除了运动以外,饮食方面也要均衡,才能真的达到减脂瘦身的效果哟!想要吃得瘦又美味,赶快跟上,小编带你走一轮新山健康瘦身餐!

 

1.The Five五色餐

坐落在Eco Botanic的The Five五色餐,强调少盐少油无味精,让你健康美味兼具!老板娘每天亲自采购新鲜食材,而且他们家用的是“黄梨鸡”,意思就是採用有机黄梨酵素来饲养的健康鸡,让顾客吃得安心没负担!推荐【紫甘蓝兰花糙米米饭】,使用蝶豆花天然色素制作,配上鸡肉、蔬菜和菇类,整个就形成了5个颜色的一餐了!

地址:56, Jalan Eko Botani 3/6,Taman Eko Botani, 79100, Gelang Patah, Johor Bahru.

营业时间:9.30am-8.00pm (7.30pm last order) (FMCO期间)

自取/外带:075104105/0167129410

外送服务:可在GrabFood、Foodpanda、Hungry百家外卖、GalaEATS下单

 

2. Pokégo

新山近期也掀起了Poké Bowl 的健康饮食风潮!Pokégo是一家夏威夷风情装潢的Poké Bowl 专卖店,除了菜单上调配好的Poké Bowl,你也可以随个人喜好调配属于自己的一碗哦!一共有多达9种不同的主食可选,像是三文鱼、牛肉、鳗鱼、鲔鱼、烧烤鸡肉、寿司虾等。若想要来点不一样的,可以试试 墨西哥玉米薄饼!

 

【 Pokégo Taman Pelangi 】

地址:laza Mentari, G07, Jalan Kuning, Taman Pelangi, 80400 Johor Bahru, Johor. (CIMB BANK 对面)

营业时间:11am – 7pm(FMCO期间)

联络号码:+607-330 5150

 

【 Pokégo Eco Botanic 】

地址: No 43, Jalan Eko Botani 3/5, Taman Eko Botani Iskandar Puteri, 79100 Johor Bahru, Johor.

营业时间:11am – 8pm(FMCO期间)

联络号码:+607-287 2701

 

【 Pokégo Sutera Utama 】

地址: No. 17, Jalan Sutera Tanjung 8/3 Taman Sutera Utama Skudai, 81300 Johor Bahru, Johor.

营业时间:11am – 8pm(FMCO期间)

联络号码:+607 – 559 9417

 

自取/外送:  http://feedme.cc/pokego

 

3. Poké Twins

由漂亮姐妹花一起创办的 Poké Twins,把夏威夷的特色健康美食带来新山啦!主打的是Poke bowl,就是把鸡肉或是鱼肉切丁后,配合白米饭或糙米饭,再和蔬菜水果形成的一碗饭。这里从主食到配料共有上百种让你选择,像是三文鱼、金枪鱼、鳗鱼、牛肉、鸡肉等等,应有尽有呢!除了著名的Poke Bowl以外,这里独家推出Poke Tacos(紫菜塔科饼),就是以脆脆的紫菜搭上非常富有营养价值的配料,口感真的非常好,味道也是棒棒哒!想要瘦身的吃货可以试试这里的味道哟!

地址:129, Jalan Mutiara Emas 2A, Taman Mount Austin, 81100, Johor Bahru, Johor

营业时间:9:30am – 7:30pm (FMCO期间)

外送服务:可在Grab Food、Food Panda与Oddle平台下单

 

4. Pure by Health & Fitness Food

 

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有着“首家健康蛋白质餐厅“ 之称的Pure by Health & Fitness Food,已经从Sutera 搬迁到Southkey咯!想吃好吃又健康的餐点,绝对不要错过这里!这里的食物不知美味,最重要的是,他们都以最专业的营养知识帮你配搭餐点。除了有售卖著名的Poke Bowl和Poke Salad之外,最近也推出了全新的自选式菜单!光是看照片就会流口水了,像是他们很红的Burger served with Low-fat Mac and cheese,里面的肉片是以鸡胸肉为主,没有添加其他的人工食品,真的很健康!

地址:Suite A01-03, Level 1 (Ground Floor) Wisma Great Eastern Block A, Komersial Southkey Mosaic Persiaran Southkey 1, Kota Southkey, Johor Bahru

营业时间:9:30am-10:30pm

 

5. 新山便当屋

光是看就很美味的健康餐,就在新山便当屋!不管是妈妈们还是工作的美眉们,这间的便当可是主打减脂餐,店家以自己为例子,坚持注意饮食健康完美瘦身啦!平时除了准备健康餐点,有时也会做一些减脂小点心或是甜品,暖暖吃货们的胃,吃了又不会罪恶,真的很爽呢!新山便当屋也是外卖形式的,只需要到他们官方面书、Whatsapp和微信下单就可以了哦!

外送服务:https://wapp.my/+60167375898/hello

 

6. 女友便當 girlfriend bento

 

 

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吃货们有福了!女友便當 girlfriend bento每一天的餐点都是不一样的哦!每一款餐点都非常美味,主打的是少盐、少油和低热量。餐点主食包括鸡胸、猪扒、三文鱼、意大利面等等的减脂料理,每一天新鲜烹调,满足吃货的胃,让你健康美味全具备!如果在3天前预定餐点的话还可以得到RM5的回扣,价钱相当合理。这家是以外卖及全预约制的健康餐,只有星期一到五有外送的服务,绝对是上班族的最佳选择,赶快下订单吧!

外送服务:https://api.whatsapp.com/send?phone=60167155610

7. Hello健康小站

看着图片就觉得好好吃,这家健康餐也是以预订外卖的方式经营哦!每一个便当里,什么颜色都有,有主食、菜、水果和饭,真的很健康。Hello健康小站的菜单有分素的和肉类的,所以可以jio素食的同事一起下单哟!店家也有自己特别高调制的酱料,一起配搭在便当里面,真的很美味。每一个月都会有特别优惠的配套,想要知道是什么优惠,可以留守他们的官方面书哟!

联络方式:012-761 8861(Whatsapp)

 

8. JuiceBento

 

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这家健康餐的卖相太好啦!其中售卖的健康餐包括鸡胸肉盖糙米饭、三文鱼盖糙米饭、蒜香意大利面、炸鸡肉块盖饭与番茄酱意大利面等。而且一份健康餐只要RM7.90起呢!除了健康餐,店家还推出了无添加糖分、无添加水与无防腐剂的果汁,还可以自行Mix & Match 搭配果汁!有兴趣的朋友们记得联络他们预定啦~

联络方式: 012-9196475

网站下单:www.juicebento.com

 

9. Aideal EatClean


海鲜爱好者看过来!Aideal Eat Clean主打海鲜健康餐,其中食材包括了带子、鲜虾、鲭鱼、三文鱼等等!除了海鲜健康餐,还能客制化你的便当盒哦!只要把图片发给店家,就能得到同款便当盒,非常方便。店家是以预订外卖的方式经营的哦!大方的店家不限制最低下单数量,只下单一份也能送到你家,而且是全新山包邮呢!

联络方式:018-3978110 (Whatsapp)

网站下单:http://www.aidealeatclean.com/

 

 

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