【好好规划时间!那些MCO你可以在家做的事 · 让你偷偷变优秀!】

0 Views

随着政府宣布了全国封锁,大部分人又回到了居家办公或是居家上课的日子。在家的时间多了,如果不好好规划时间,你是不是只会在家躺在床上浪费青春呢!动起来吧,鞭策好自己,其实你有很多事情可以做,可以挑战,让自己在MCO这段期间偷偷变优秀!小编就来跟你分享那些你可以在家做的事情!

 

改变饮食习惯

平常因为上班或上课的关系,你是不是很常外食呢?外头的食物总是比较重口味,也比较不健康。MCO这段时间就改变一下饮食习惯,为自己准备更健康的三餐!也别忘了多喝水来促进新陈代谢,减少喝饮料也能帮你省钱啊!

Photo: Freepik

 

运动健身

在家办公很容易就会就坐不动,这样不仅对身体不好,精神方便也会受到影响。抽点时间做做简单的拉伸运动或是有氧运动,让自己流流汗,说不定MCO之后同事们还会羡慕你完美的体态!

Photo: Freepik

保养肌肤

除了运动保养身体,别忘了好好呵护自己的脸蛋,为自己的肌肤做好保养!趁着这段时间不需要化妆,就好好保养皮肤,让皮肤达到更好的状态吧!

Photo: Freepik

 

学习新技能

这段时间,你有什么事情是想要学习却没有机会学习的吗?不如就趁着MCO这段时间学起来吧!不管是烹饪、烘焙、乐器、软体或是语言等等,这些都是能让你在各方面提升的事情,那就不要再为自己找借口拖延了!

Photo: Freepik

 

打扫家里

你有多久没有好好打扫家里了呢?趁这个机会好好为家里重新打扫布置一番,新的环境体验也可以让你心情变得更好!偷偷告诉你,打扫的时候搞不好还能找到你遗失许久的物品!

Photo: Freepik

 

看书

说吧!你是不是也买了很多书却一直没有拿起来阅读呢?给自己限定一个时间,把想看的书都看完吧!

Photo: Freepik

 

追剧

一直忙碌于生活的你,是不是都没有时间追剧呢?MCO这段期间时间也比较多了,放松一下自己,找部好剧、电影或是影集来欣赏吧!

Photo: Freepik

 

规划目标

2021已经过去了一半,你有规划目标吗?2021年开始规划的目标达成了吗?安静下来,为自己重新规划新目标,让自己往目标前进吧!

Photo: Freepik

 

培养感情

一直忙碌于工作或学习的你,一天中陪伴家人的时间是不是很少呢?趁着这次的机会,好好享受与家人共处的时间,聊聊天分享彼此生活,增进感情。当然也别忘了许久没联络的朋友,通过视讯通话也能促进感情!

Photo: Freepik

You may like these