经过上几篇的:剩饭做成的简单小料理、5分钟搞定面粉料理 及减肥Smoothie饮品 ,你是不是已经开始被训练成小厨神了呢?(偷笑) 今天,小编就来点新的食谱,为各位献上10道暖心暖胃快手汤食谱 ? 只要Follow 食谱的步骤,煮出一碗热腾腾的汤绝不是什么难题啦!
1.莲藕猪骨汤
食材:猪筒骨一根,莲藕500g,葱花,盐,清水各适量
2.马蹄黄豆冬瓜汤
食材:银杏40g,马蹄10个,黄豆80g,冬瓜500g,猪瘦肉150g,姜适量,盐适量
图片&资料涞源:VIFC-JIE@小红书
3.清爽黄瓜鸡蛋汤
食材:黄瓜1个,鸡蛋1-2个,大蒜,橄榄油,盐
4.芙蓉鲜蔬汤
食材:菠菜1把,鸡蛋2个,胡罗比,香菇,橄榄油
5.番茄冬瓜汤
食材:番茄一个,冬瓜,大蒜,橄榄油,盐,味精
6.双菇蛋花汤
食材:平菇180g,香菇3个,小葱,橄榄油,盐,料酒,生粉,白胡椒
7.滋润清甜萝卜汤
食材:白萝卜,姜,盐,味精,麻油
资料&图片来源:猫十六-
8.山药玉米肉丸汤
食材:猪肉,山药,玉米,萝卜,葱花
资料&图片涞源:iam肥肥羊@小红书
9.香菇鸡汤
食材:土鸡1只,香菇10朵,红枣6克,枸杞适量,生姜20克,盐适量
10.白萝卜老鸭汤
食材:老鸭一只,白萝卜1个,葱白10克,生姜15克,枸杞适量,盐适量,味精少许
图片&资料来源:紫色勿忘我美食@小红书